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高考舞蹈专业考什么？

来源：风华国韵 2018-08-24 16:10:59 高考舞蹈专业考什么？ 1225

        高考舞蹈专业考什么？艺考高考舞蹈专业主要是考察学生们的舞蹈功底，在参加舞蹈高考时，要想拿到比较高的分数，抓住评委眼球，那自己的舞蹈作品一定要有亮点。今天就谈谈高考舞蹈艺考培训专业的考察内容之一：舞蹈中的大跳。
高考舞蹈专业考什么
        那么应该怎样练习大跳呢?做大跳时要明白以下几点：起跳时注意蹲的那一下，前腿是向上撩，弹出去的那一下爆发力。空中形成一字、可以后腿略高，前腿略低，软开度练起来，控制也要练，这样才空中才会有停留。在空中双腿要有二次发力的过程。下半身收紧，上半身柔美但不是松弛，胸腰，头，手要跟着一起撩出去。
        舞蹈艺考培训过程中要注意：起范儿时不要用太大的力，这样会让力量分散，但是范要给够。舞蹈起跳的时候错步很重要，在向上，不是向前错步，越想往前跳就会跳得越矮，错步的时候感觉头顶有一根线拉扯你。刚练时可以重点放在起跳高度上，掌握要领后就开始注意双腿开度。为了大跳做好准备，要多练手扶把杆的劈叉跳。跳起来时双脚同时一前一后打开。在打开过程中绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿越开越好。着地时，双脚快速收拢，两脚并起来着地，深蹲再接着跳。把杆上的劈叉跳是练习大跳必不可少的一项。

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